Ottimo per stufati e insalate, Basso contenuto di grassi, Alto contenuto di proteine, selenio e rame, 1 su 5 al giorno, Fonte di fibre, Adatto ai vegetariani.
Informazioni sulle allergie
Potrebbe contenere cereali contenenti glutine, potrebbe contenere soia. Adatto ai vegetariani
Informazioni nutrizionali
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Valori tipici |
Per 100 g come consumato |
Per 80 g di porzione come consumata |
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Energia |
483kJ |
386kJ |
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114kcal |
91kcal |
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Grasso |
0,7 g |
0,6 g |
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di cui satura |
0,1 g |
0,1 g |
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Carboidrati |
16,9 g |
13,0 g |
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di cui zuccheri |
0,4 g |
0,3 g |
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Fibra |
3,8 g |
3,0 g |
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Proteine |
8,8 g |
7,0 g |
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Sale |
Traccia |
Traccia |
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Selenio |
40 µg 72%NRV |
32 µg 58%NRV |
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Rame |
0,3 mg 33%NRV |
0,3 mg 26%NRV |
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NRV = valore nutritivo di riferimento |
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