Set Riscaldamento Parte Inferiore 5

Set Riscaldamento Parte Inferiore 5

• Preparazione ottimale per ogni allenamento
• Questo set versatile combina attrezzi di alta qualità che attivano in modo mirato muscoli, articolazioni e legamenti della parte inferiore del corpo, migliorano la mobilità e aumentano le prestazioni

Tappetino in Gomma Zenfold

• Antiscivolo, durevole e confortevole – ideale per esercizi a terra, stretching e training di mobilità
• ZenFold protegge le tue articolazioni, ti offre una presa sicura ed è facile da trasportare e riporre grazie alla sua pratica funzione pieghevole
• Questo tappetino da ginnastica pieghevole con struttura a 5 sezioni è esattamente ciò di cui hai bisogno per portare il tuo allenamento a un nuovo livello

Bande Elastiche Nero, Blu & Rosa

• Tre livelli di resistenza per una progressione individuale
• Perfette per esercizi di attivazione, stretching e rafforzamento di glutei, cosce e fianchi
• Indispensabili per ogni Home-Gym
• Le mini-bande di resistenza sono un attrezzo pratico e versatile per tutti i livelli di fitness
• Con una lunghezza di soli ca. 30 cm e una larghezza di 5 cm, sono leggere e maneggevoli, e possono essere facilmente inserite in qualsiasi borsa da allenamento
• L’intensità varia da leggera per il riscaldamento o l’allenamento della mobilità, fino a pesante per l’allenamento della forza e resistenza aggiuntiva
• Sono eccellenti per esercizi come squat, affondi, sollevamento gambe, esercizi per braccia e spalle, nonché per yoga e pilates

Wallball 9kg

• Ottimale per movimenti dinamici total body, migliora forza, coordinazione ed esplosività nella parte inferiore del corpo
• Si tratta di speciali palle mediche che vengono lanciate ripetutamente contro un muro o Wall Targets sul Power Rack e poi riprese
• In questo modo vengono stimolati soprattutto le spalle, la muscolatura del tronco e quella profonda

Vantaggi del Set

• Riscaldamento efficace prima delle sessioni di allenamento
• Rafforzamento e attivazione della metà inferiore del corpo
• Aumento di mobilità, stabilità e forza
• Versatile: utilizzabile in palestra, per allenamenti a casa o Functional Training

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